Sábado fui praticar a aula de Stand Up com um amigo que provávelmente irá abrir uma escola para prática desse novo esporte. O Stand Up é um esporte que proporciona vários benefícios à saúde, físicos e psicológicos. O praticante se mantém em isometria lutando para se manter equilibrado, dessa forma trabalha todos os grupos musculares até os músculos mais profundos, além do contato intenso com a natureza. Já em pouco tempo de prática o iniciante adquiri o equilíbrio necessário para se deslocar em grandes distâncias.
Além, de uma vista maravilhosa em Buraquinho, consegui manter o equilibrio, encontrei dificuldade em remar.
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